Памятка овреде курения

Мы предлагаем Вам кратко ознакомиться самим и показать близким людям этот небольшой список фактов. Он представляет собой памятку о вреде курения и может оказаться очень полезным в определенных ситуациях.

• В момент затяжки сигаретой образуется около 1200 вредных веществ, среди которых канцерогены, вызывающие рак. Все это прямиком попадает в организм курящего.

 

• Органы курящего человека постоянно, без выходных и праздников, находятся в стрессовом состоянии кислородного голодания.

 

• Курение вызывает серьезные болезни дыхательных путей и онкологические заболевания.

 

• Изнуряющий кашель и мокрота — постоянные спутники курильщика.

 

• Сердце человека, зависимого от сигарет, изнашивается намного быстрее за счет более частых сердечных сокращений.

 

• Со временем никотин серьезно поражает пищеварительную систему, провоцируя язву.

 

• Ослабевает восприятие разговорной речи, снижается слух.

 

• В год от курения умирают около 4 миллионов человек, то есть каждые восемь секунд появляется новая жертва никотина.

 

• Курильщик своими же руками сокращает собственную жизнь минимум на восемь лет. И это минимум информации, которую можно поместить в памятку о вреде курения. Мы надеемся, что эти сведения окажутся полезными и в очередной раз напомнят людям о необходимости как можно скорее избавиться от никотиновой зависимости.

Вред курения на здоровье человека.

Долгое время к курению относились как безобидной и даже привлекательной привычке. И хотя сегодня большинство стран мира борется с зависимостью от сигарет, большая часть населения продолжает курить. Во многом несерьезное отношение формируется из-за малой осведомленности людей о вреде курения на здоровье человека и последствиях, которые выявляются не сразу. Многие курильщики думают, что большинство равнодушно или благосклонно относится к курению в общественных местах или просто на улице. На самом деле практически все испытывают раздражение, неприязнь и другие отрицательные эмоции из-за пассивного курения. Сами курильщики об этом не догадываются или предпочитают не замечать, хотя это портит взаимоотношения в семье, на работе или дружеской компании. Сложно переоценить вред курения на человека, его здоровье, психику и социальный статус.

Что происходит с организмом, после того, как мы начинаем курить?

• Сначала может возникнуть головокружение – первое неприятное последствие никотиновой интоксикации.

• С каждой затяжкой Вы увеличиваете кислородное голодание тканей, особенно сердца и головного мозга. Риск инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца у курильщиков в 4-5 раз выше по сравнению с некурящими людьми.

• Вред курения в значительной степени отражается на дыхательной системе – здоровье человека страдает от ХОБЛ (хронических    обструктивных  заболеваний легкого), чаще всего от хронического бронхита и эмфиземы. По оценке ВОЗ 90% случаев летальных исходов вследствие ХОБЛ происходит у курильщиков.

• Дым, попадая в полость рта, раздражает слизистую оболочку, язык и повреждает зубную эмаль. Аналогичное действие он оказывает и на слизистую оболочку пищевода, желудка. Статистика говорит о прямой связи между курением и гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.

• От употребления сигарет страдают эндокринная и репродуктивная системы – курение может привести к половому бессилию и низкой способности к зачатию у мужчин, а также к нарушению менструального цикла и выкидышам у женщин.

• О вреде курения на организм человека свидетельствуют изменения в нервной системе. Сужение сосудов головного мозга провоцирует головокружения, общую утомляемость. Солидный стаж курения приходит вместе с основными признаками невротического состояния: быстрой утомляемостью, головными болями, повышенной раздражительностью и ослаблением памяти.

Не последнюю роль в жизни человека играет его внешность, особенно если говорить об успехе в обществе. Неприятный запах изо рта, желтый налет на зубах, сухая нездоровая кожа и преждевременные морщины – все это непременные спутники курильщика со стажем. Они не только свидетельствуют о вреде курения на организм человека, но и вряд ли прибавят Вам шансов на успех на собеседовании у потенциального работодателя или на свидании с привлекательной представительницей противоположного пола. Тем не менее, со всем вышеуказанным можно хоть и не в полной мере, но все же, смириться.

Самый грозный вред курения заключается в десятках канцерогенных соединений, которые находятся в сигаретах и табачном дыму, – они влияют на организм человека, повреждают генетический материал клетки и провоцируют онкологические опухоли.

Подростковый организм получает больше токсинов, чем тело взрослого.

Это объясняется меньшей массой и особенностью «стиля» употребления сигарет.

Скрывая привычку от родителей и воспитателей, дети курят быстро, совершая непродолжительные и глубокие затяжки.

Это приводит к тому, что в организм проникает на 20% больше отравляющих веществ.

Кроме того, дети могут использовать недокуренные сигареты, которые имеют повышенное содержание ядовитых элементов.

Какой еще вред приносит курение?

Оно подавляет физическое развитие.

Воздействие вредных веществ разрушает легкие и   сердечно-сосудистую   систему, провоцирует одышку и кашель.

Никотин приводит к раннему износу сердца.

Гормональные взрывы делают уязвимой половую систему, в этот период сигареты приводят подростка к невозможности рождения детей в будущем. 96% выкидышей и 31% недоношенных детей — вот результаты употребления табака.

Вред курения заключается в приостановке интеллектуального развития, отрицательном влиянии на память и мышление.

В то же время подростка может ввести в заблуждение ложная информация от сверстников о пользе сигарет. Каждый год жертвами пассивного курения становятся от 9 до 26 тыс. детей, заболевающих астмой, от 155 до 305 тыс. — бронхитом, причем от 136 до 212 из них умирают.

Согласно данным, предоставленным зарубежными учеными, если в доме употребляют сигареты, то это негативно отражается на детях. Табачный дым сокращает в неокрепшем организме содержание полезного холестерина, предохраняющего от сердечных болезней.

 
По теме
Восстановить кровоток сердца. Инновационную разработку представит нижегородский кардиоцентр - ГТРК Нижний Новгород 17 июля, ГТРК "Нижний Новгород". В Нижегородском кардиоцентре продемонстрируют инновационную систему контроля качества кровотока после проведенной операции.
17.07.2018
С 15 июня по 14 июля 2018 года мобильные диагностические лаборатории — автопоезда северного и южного направлений уже побывали в 46 населенных пунктах 19 областных районов.
16.07.2018
 
Поликлиника Борской центральной районной больницы скоро станет «бережливой» - Время Н Министр здравоохранения Нижегородской области Антон Шаклунов и представители госкорпорации «Росатом» 16 июля провели установочную встречу (kick-off) с коллективом взрослой поликлиники Борской центральной районной больниц
16.07.2018
Министр здравоохранения Нижегородской области Антон Шаклунов и представители госкорпорации «Росатом» провели установочную встречу (kick-off) с коллективом взрослой поликлиники Борской центральной районной больницы.
16.07.2018
Поликлиника Борской центральной районной больницы скоро станет «бережливой» - Правительство Нижегородской области В рамках реализации проекта «Эффективная губерния», инициированного главой Нижегородской области Глебом Никитиным, и проекта «Создание новой модели медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь»,
16.07.2018
 
%d0%91%d0%be%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f+%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%ba%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b03+%282%29 - NewsNN.Ru Фото: пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области Министр здравоохранения Нижегородской области Антон Шаклунов и представители госкорпорации «Росатом» провели установочную встречу (kick-off) с коллекти
16.07.2018
Фото предоставлено кардиоцентром 17 июля в специализированной кардиохирургической клинической больнице представят инновационную систему контроля качества кровотока в шунтах после операции аортокоронарного шунтирования.
16.07.2018 Нижегородская правда
Министр здравоохранения Нижегородской области Антон Шаклунов и представители госкорпорации «Росатом» провели установочную встречу (kick-off) с коллективом взрослой поликлиники Борской центральной районной больницы.
16.07.2018 Нижегородская правда
Зона по колено На периметре Сарова поймали судимого без пропуска - Саров.Net Часовые сразу двух ЗАТО пресекли пьяные попытки преодолеть забор. — Военнослужащие тревожной группы на месте срабатывания сигнализации обнаружили мужчину 1978 года рождения,  — рассказали в Росгвардии.
17.07.2018 Саров.Net
Прокуратура обязала администрацию Выксы Нижегородской области закрыть входы в аварийные дома до 31 декабря - НИА Нижний Новгород Фото: НИА "Нижний Новгород" Прокуратура потребовала от администрации Выксы нижегородской области принять меры по ограничению допуска людей в расселённые аварийные здания.
17.07.2018 НИА Нижний Новгород
Новорожденная девочка получила ожоги из-за грелки, которую ей положила медсестра pixabay.com Суд рассмотрит уголовное дело в отношении 42-летней медсестры, обвиняемой в причинении ожогов младенцу в нижегородской больнице,
16.07.2018 АиФ Н.Новгород
Вот она какая, сторона родная! - Администрация городского округа Сотрудники городской библиотеки № 2 в преддверии Дня города организовали краеведческую завалинку «Вот она какая, сторона родная!»,
17.07.2018 Администрация городского округа
Победитель "Голоса" приедет в Дзержинск - Дзержинск.рф Сергей Волчков приедет в Дзержинск 6 декабря. Концерт пройдет в ДКХ.  Это будет юбилейный концерт Сергея Волчкова, победителя второго сезона популярного вокального проекта «Голос».
17.07.2018 Дзержинск.рф
Концерт Валерия Меладзе пройдет 18 ноября в Дзержинске.  Это ярчайшая фигура отечественной эстрады, обладатель уникального стиля и потрясающих вокальных данных.
16.07.2018 Дзержинск.рф
Веселые старты - Сеченовский район 13.07.2018 года на базе Ледового дворца "Звездный" прошли спортивные соревнования "Веселые старты".
16.07.2018 Сеченовский район
Грандиозный салют и бесплатный концерт звезды российского шоу-бизнеса Леонида Агутина ждёт сегодня нижегородцев на фестивале болельщиков FIFA.
15.07.2018 Нижегородская правда
Пассажиропоток на нижегородской станции метро "Стрелка" за месяц работы составил более 340 тысяч человек - НИА Нижний Новгород Фото: НИА "Нижний Новгород" НИА "Нижний Новгород" - Юлия Серебрякова Пассажиропоток на станции метро "Стрелка" в Нижнем Новгороде за первый месяц её работы составил более 340 тысяч человек.
16.07.2018 НИА Нижний Новгород
Администрация Воскресенского муниципального района информирует Вас о проведении Воскресенским РЭС плановых ремонтных работ налиниях электропередач, будет отключена ВЛ 1005 за ЛР 335 П.С «Воздвиженское» 0,4 кВ,
17.07.2018 Воскресенский район
Администрация Воскресенского муниципального района информирует Вас о проведении Воскресенским РЭС плановых ремонтных работ на линиях электропередач, будет отключена ВЛ1003 П.С « Воздвиженское», по причине ремонта разъединителя.
17.07.2018 Воскресенский район